Grilled Sesame Soy Edamame

Edamame grillé au sésame et au soja

Difficulté: 1/5
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 8-10 min
Sert: 6-8

Ingrédients

  • 1 paquet (500 g) d'edamames surgelés en gousses, blanchis
  • 1 petite échalote, hachée, trempée dans de l'eau chaude pendant 5 minutes, puis égouttée.
  • 3 cuillères à soupe de tamari ou de sauce soja
  • 1/2 cuillère à soupe de mirin
  • 1 cuillère à soupe et demie de vinaigre de riz
  • 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
  • 2 cuillères à soupe d'huile au goût neutre, comme l'huile de canola ou de pépins de raisin
  • ½ cuillère à soupe de poivre noir moulu
  • 1/2 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • un filet de citron vert
  • une poignée de coriandre hachée, en guise de garniture
  • graines de sésame grillées, en garniture

Directions

  1. Faites tremper les gousses d'edamame congelées dans un bol d'eau à température ambiante pour les décongeler. Égouttez-les.
  2. Préchauffez le gril à feu vif avec un wok Broil King Grill.
  3. Pendant que le gril préchauffe, préparez la vinaigrette sésame-soja. Mélangez au fouet les ingrédients, des échalotes à la moutarde de Dijon. Réservez.
  4. Une fois le gril bien chaud, faites cuire les edamames dans le wok pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que leur peau extérieure prenne une couleur dorée. Remuez-les et poursuivez la cuisson pendant 4 à 5 minutes supplémentaires, jusqu'à ce qu'ils soient bien grillés.
  5. Mélangez les edamames grillés avec la vinaigrette soja-sésame, en ajoutant quelques cuillères à la fois dans un grand saladier. Assaisonnez. Garnissez d'un filet de jus de citron vert, de coriandre hachée et de graines de sésame grillées. Disposez sur un plat et servez.
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